Главная » 2013 Лютий 10 » Подтягивания обратным хватом (2013) DVDRip
20:52 Подтягивания обратным хватом (2013) DVDRip | |
![]() В этом учебном фильме поговорим про подтягивания обратным хватом. Все мы где то слышали о огромной пользе такого вида упражнений для мышц, но известно не всем, что при таком виде подтягиваний присутствует возможность неплохо развить плечевые мышцы. Надо только держаться за перекладину обратным хватом. Эти подтягивания непосредственно воздействует в основном на мышцы плеча и нижнюю часть широчайших мышц. Кроме того в работе принимают работу и иные другие мышцы плечевого пояса. Информация о фильме: Название: Подтягивания обратным хватом Жанр: обучающее видео Год выхода: 2013 Выпущено: Россия Общая продолжительность: 00:06:46 Язык: Русский Файл: Качество: DVDRip Формат: MKV Видео: XviD, 1382 Кбит/с, 1920x1080 Аудио: AC3, 2 ch, 192 Кбит/с Размер: 489 Мб Скачать Подтягивания обратным хватом (2013) DVDRip | |
|
Всего комментариев: 0 | |