Главная » 2013 » Лютий » 10 » Подтягивания обратным хватом (2013) DVDRip
20:52
Подтягивания обратным хватом (2013) DVDRip

В этом учебном фильме поговорим про подтягивания обратным хватом. Все мы где то слышали о огромной пользе такого вида упражнений для мышц, но известно не всем, что при таком виде подтягиваний присутствует возможность неплохо развить плечевые мышцы. Надо только держаться за перекладину обратным хватом. Эти подтягивания непосредственно воздействует в основном на мышцы плеча и нижнюю часть широчайших мышц. Кроме того в работе принимают работу и иные другие мышцы плечевого пояса.

Информация о фильме:
Название: Подтягивания обратным хватом
Жанр: обучающее видео
Год выхода: 2013

Выпущено: Россия
Общая продолжительность: 00:06:46
Язык: Русский

Файл:
Качество: DVDRip
Формат: MKV
Видео: XviD, 1382 Кбит/с, 1920x1080
Аудио: AC3, 2 ch, 192 Кбит/с
Размер: 489 Мб



Скачать Подтягивания обратным хватом (2013) DVDRip

Категория: Фильмы | Просмотров: 273 | Добавил: kopterka | Теги: Обратный хват, турник, Подтягивание | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0

Добавление комментария

Имя *:
Email:
Код *:
Литературный блог